La Spesa di Ottobre

Ottobre è il mese che ci regala i sapori più autentici dell’autunno.
Frutta e verdura per prepararci ad affrontare con una giusta dieta alimentare il tanto temuto inverno.

Ottobre è sicuramente il mese della zucca, protagonista della notte di Hallowen, di cui non si butta proprio via niente: infatti è possibile mangiare anche i semi una volta salati e lasciati essiccare, grosse fonti di Omega3 indispensabile per combattere il cattivo umore.
Ingrediente principale nella cucina di tante regioni italiane, la zucca è così versatile da poter essere consumata in qualunque momento del pasto, da un risotto ai dolcetti.
Ricca di vitamina A e C, contiene anche sali minerali quali calcio e sodio, ha proprietà diuretiche, rinfrescanti e proprio per questo è un alimento essenziale per chi ha bisogno di una sana dieta disintossicante.

Tra la frutta la protagonista è sicuramente la melagrana con la sua buccia dura e i semi rossi succosi e dolci al palato ma allo stesso tempo dal sapore leggermente acidulo.

Mangiare di stagione fa bene a se e all’ambiente.




  • Orari

    Da lunedi a sabato

    8.30 - 19.30

    Domenica

    9.00 - 12.30

    Lunedi 1 novembre

    CHIUSURA STRAORDINARIA


  • Offerte speciali

    Offerte speciali

    Prosciutto di Parma


  • Volantino

    volantino